Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (покет-серия)

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (покет-серия)

Аннотация:

"Все не так, как кажется!" — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Вес товара, г: 22
Возрастное ограничение: 12+
Размеры, мм: 70х100/32
Тип бумаги в книге: Офсетная
Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 336
Год издания: 01.06.2018
Издательство: Альпина
ISBN: 978-5-9614-7068-0

14$ 19$
- 25%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk