Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (Покет)

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (Покет)

Аннотация:

Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.

Вес товара, г: 350
Возрастное ограничение: 0+
Размеры, мм: 70х100/32
Тип бумаги в книге: Офсетная
Тип обложки: мягкая обложка
Количество страниц: 544
Год издания: 01.01.2021
Издательство: Альпина
ISBN: 978-5-9614-6855-7

17$ 22$
- 25%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk