Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Аннотация:

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.

Вес товара, г: 67
Возрастное ограничение: 16+
Размеры, мм: 70х100/16
Тип бумаги в книге: Офсетная
Количество страниц: 416
Год издания: 19.10.2020
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-102415-4

117₪ 167₪
- 30%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk