Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело (3990)

Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело (3990)

Аннотация:

Мы привыкли к идее, что рациональное мышление стоит во главе угла в жизни каждого человека. Но, игнорируя сигналы тела, мы погружаемся в болезни, испытываем напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным? Как стать здоровым и в физиологическом, и в психологическом плане?В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу. Ошо передает свое знание с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к мысли о том, что тело знает больше разума.В восстановлении баланса между душевным и физическим Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, осознанной и счастливой.К книге приложен QR-код, по которому можно прослушать записи направляемых медитаций работающих с:•бессонницей;•стрессом;•головными болями;•расстройствами пищеварения;•напряжением в шее и плечах;•и другими проблемами.

Вес товара, г: 38
Возрастное ограничение: 16+
Размеры, мм: 60х90/16
Тип обложки: твердый переплет
Количество страниц: 240 страниц
Год издания: май 2022
Автор:
Издательство: Лабиринт Лабиринт
ISBN: 978-5-9573-3990-8

46$ 61$
- 25%

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk

Другие книги этого автора