Возможны задержки доставки из-за новогодних праздников в России и отмены рейсов. Мы делаем всё возможное, чтобы ускорить процесс!

Возможны задержки доставки из-за новогодних праздников в России и отмены рейсов.

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Аннотация:

Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.

Вес товара, г: 22
Возрастное ограничение: 12+
Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 224
Год издания: 12.11.2019
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-101978-5

54₪

Оформить заказ

Экспресс-доставка

(до 5 рабочиx дней)

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети