Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии

Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии

Аннотация:

Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные «нервные» проявления, плохое настроение — все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав. А также он рассказывает: - какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую — избегать любой ценой; - что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день; - как справиться со стрессом и паникой с помощью трав; - чем заменить медицинские успокоительные препараты. А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.

Вес товара, г: 48
Возрастное ограничение: 12+
Размеры, мм: 70х100/16
Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 224
Год издания: 16.02.2023
Теги: Меркола
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-173536-4

59₪ 117₪
- 50%

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Другие книги этого автора