Лоретта Бройнинг: Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга

Лоретта Бройнинг: Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга

Аннотация:

Постоянное стремление быть лучше, умнее, красивее (или несчастнее) других порождает тревоги и не дает радоваться жизни. Лоретта Бройнинг, всемирно известный эксперт в области "химии эмоций", объясняет, как мозг млекопитающего заставляет людей участвовать в бесконечной гонке за статусностью, и рассказывает, как разорвать этот порочный круг. Чтобы выбраться из ловушки вечных сравнений, нужно перенастроить нейронные связи, награждающие нас приятными ощущениями за демонстрацию превосходства привычными с детства способами. Эти короткие и легкие пути редко ведут к счастью. Откажитесь от статусных игр, избавьтесь от чувства ущербности и наслаждайтесь гармонией с собой и окружающим миром!

Вес товара, г: 425
Размеры, мм: 60х90/16
Тип обложки: твердый переплет
Количество страниц: 272 страниц
Год издания: октябрь 2022
Издательство: Лабиринт Лабиринт
ISBN: 978-5-907473-15-7

119₪ 159₪
- 25%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Другие книги этого автора

236₪ 314₪